Terapinė grupė

Terapinė grupė – tai saugi aplinka, kurioje susitinka žmonės, norintys pažvelgtį į save kaip į atspindį vandenyje - aiškiau, giliau, su kitais šalia.
Čia dažnai kyla klausimai apie tai, kas aš esu – kaip mane mato kiti ir kaip pats save suvokiu. Grupėje galima patirti, kad nesate vienas su savo išgyvenimais. Bendraujant ir dalijantis atsiveria galimybė pamatyti save naujai – per santykį su grupe pamažu ryškėja autentiškesnis savęs pojūtis – mažiau prisitaikantis, labiau tikras.

Kam skirta?

Ši paslauga – tai galimybė tiems, kurie nori:

• Tyrinėti savo tapatumą – vaidmenis, kuriuos prisiimate santykiuose, nuostatas, kurios jus formuoja, ir jausmus, kurie kyla būnant su kitais.

• Giliau suprasti save, pasikartojančius elgesio modelius.

• Išmokti atviriau ir autentiškiau bendrauti.

• Spręsti vidinius konfliktus, susijusius su nesaugumu, nerimu, vienišumu.

• Sustiprinti pasitikėjimą savimi ir patirti palaikymą grupėje.

Kaip tai veikia?

Terapinė grupė veikia kaip santykių laboratorija, kurioje grupės nariai kartu su terapeutu kuria pasitikėjimu grįstą aplinką. Čia galima išbandyti naujus bendravimo būdus, gauti grįžtamąjį ryšį ir mokytis vieniems iš kitų. Grupinis darbas padeda pamatyti, kaip elgiatės santykiuose, atpažinti pasikartojančius modelius ir juos keisti – pereinant prie nuoširdesnio ir autentiškesnio bendravimo.

Kur vyksta, kokia kaina?

Terapinė grupė vyksta kiekvieną savaitę Vilniuje, Naugarduko g. 8 (pirmadienio vakarais).

Iki grupės reikalingi keli individualūs susitikimai.

Grupės dydis: 5-8 asmenys

Individualių susitikimų kaina - 45 Eur/val. Grupės sesijos kaina asmeniui - 25 Eur (1,5 val.)